Кышында бутуңузду жылуу кармаңыз

Wp Pw

Кыш мезгилде бутуңузду мумкун болушунча жылуу кармаңыз. Суук тийип калбашы үчүн жылуу кармоо абдан маанилүү.
Көчөгө чыгаарда биринчи кезекте, бут кийимге кам көрүү керек. Сиз абдан жылуу куртка же пальто болсо да, муздак бут сиздин ден соолугуңузга абдан таасир этиши мүмкүн.

Жылуу буттар – ден соолуктун кепилдиги.
Жатар алдында бутту жылытууга жардам бере турган процедураларды жасаңыз.
Кышкы бут кийимде жылуу абанын айлануу мейкиндигин азайткандыктан, кийизден жасалган ич тамандарды колдонуунун кажети жок.

Табигый кездемелерден тигилген жылуу байпактарды тандаңыз. Синтетикада буттар алгач тердейт, анан тоңуп калат, ошондуктан алардан качуу керек. Ошондуктан ар дайым, сапаттуу бут кийим кийгенге аракет кылыңыз.

Next Post

Кылмыштуу топторду кармоо уланууда: 100дөн ашык адам кармалды

Өзбекстандын бир катар облустарында кылмыштуу топторду аныктоо боюнча кеңири масштабдагы рейддердин алкагында кылмышка шектелген 100дөн ашык адам кармалды. Аларга карата 137 (Адам уурдоо), 164 (Каракчылык), 168 (Алдамчылык), 276 (Баңгизаттарды мыйзамсыз алуу жана сактоо), 251 (Күчтүү же уулуу заттарды мыйзамсыз сактоо) жана 248 (Мыйзамсыз жүгүртүү) беренелери боюнча кылмыш иши козголгон. Өзбекстанда […]