

Жакынкы күндөрдө космостук аба ырайы начарлайт. Окумуштуулардын айтымында, олуттуу бороон 15-мартта башталып, 5 күнгө созулат. Адистер бул күндөрү тургундарды ден соолугуна жакшы кам көрүүнү, ачык абада көбүрөөк убакыт өткөрүүнү жана физикалык активдүүлүктү чектөөнү сунушташат. Уйкуну, тамактанууну көзөмөлдөп, гаджеттерде убакытты кыскартуу керек.