Келгиле, оң жактарынан баштайлы. Күн табигый энергия берип, маанайды көтөрөт жана маанилүү заттардын пайда болушуна өбөлгө түзөт. Мисалы, кальций менен фосфордун алмашуусуна, ошондой эле сөөк тканынын туура өсүшүнө жооп берген D витамини.
Мындан тышкары, ультра кызгылт көк нурлардын (УК) орточо таасири териге дени сак жаркырап берет. Изилдөөлөр ошондой эле күн нуру кан басымын төмөндөтүп, жүрөктүн ден соолугун жакшыртаарын көрсөттү. Бирок ашыкча UV таасири тескери таасир берет.
Түрүнө жараша УК нурлары териге ар кандай таасир этет: айрымдары үстүртөн күйүк калтырса, башкалары, тескерисинче, клеткалык катмарларга таасир этип, байкаларлык кесепеттерге алып келет. Мисалы, теринин эрте картаюусуна, карылык тактарга жана меланомага.
Көптөгөн тери көйгөйлөрү дарылоодон көрө алдын алган жакшы. Тактап айтканда, жазында күндөн коргоого көңүл бурбасаңыз, теринин ачык жерлеринде ар кандай пигментацияга туш болушуңуз мүмкүн.
Украинада курман болгон жарандардын саны жарыяланды
БУУнун Адам укуктары боюнча Жогорку комиссарлыгынын кеңсеси Украинадагы жайкын тургундардын курмандыктары боюнча статистиканы жаңылады. 18-июнга карата, 2022-жылдын 24-февралынан бери Украинада 9083 адам каза болуп, дагы 15790у жарадар болгон. БУУнун маалыматы боюнча, Донбасстын Украина көзөмөлдөгөн бөлүгүндө 4105 адам каза болуп, 5861 адам жарадар болгон.Россия көзөмөлдөгөн аймактарында 718 адам каза болуп, 2521 […]
