Дени сак адаттар – бул адамдын физикалык, психикалык жана социалдык жыргалчылыгына оң таасирин тийгизген иш-аракеттер жана жүрүм-турум болуп саналат. Алар ден соолукту сактоого жана жакшыртууга жардам берет
Ийгиликтүү адамдардын 10 адаты кандай?
Бул жерде ийгиликтүү адамдардын 10 адаттарынын тизмеси.
1 Биринчи жакшы адат – эрте туруу…
2 Көнүгүү…
3 Окуу жана жаңы билим…
6 Максат кой…
7 Эс алууну үйрөнүңүз…
8 Туура чөйрө…
9 Жаңы нерсе жаса…
10 Адаттан баш тартпа
